Fol­ge #6: Was pas­siert, wenn nichts passiert?

War­um Medi­ta­ti­on mehr ist als “ein­fach nur still dasit­zen und an nichts den­ken” und wie sie dein Leben ver­än­dern kann — dar­über schna­cken wir in die­ser Fol­ge. Außer­dem tei­len wir mit dir die Erfah­run­gen, die wir durch unse­re jah­re­lan­ge Medi­ta­ti­ons­pra­xis gesam­melt haben.

Das kannst du aus die­ser Fol­ge für dich & dein Leben mit­neh­men:
+ Der Schlüs­sel zu einer schö­nen Medi­ta­ti­ons­er­fah­rung
+ Wie du dei­nen per­sön­li­chen Weg in die Medi­ta­ti­on fin­dest
+ Wie du dabei Stol­per­stei­ne ver­mei­dest
+ Wie auch dein All­tag zur Medi­ta­ti­on wer­den kann

Jetzt anhö­ren!

Alles zu die­ser Folge

📙 Buch­tipp: Jetzt! Die Kraft der Gegen­wart* von Eck­hart Tol­le 
🎤 Unse­re Pod­cast­fol­gen über Glück + den Umgang mit nega­ti­ven Gefühlen