Folge #9: Perioden-Talk
Zwei Frauen — eine Gemeinsamkeit: die Periode. Wir teilen mir dir unsere Erfahrungen zur natürlichsten Sache der Welt. Auch für die Männer da draußen interessant!
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Zwei Frauen — eine Gemeinsamkeit: die Periode. Wir teilen mir dir unsere Erfahrungen zur natürlichsten Sache der Welt. Auch für die Männer da draußen interessant!
Warum Meditation mehr ist als “einfach nur still dasitzen und an nichts denken” und wie sie dein Leben verändern kann — darüber schnacken wir in dieser Folge. Außerdem teilen wir mit dir die Erfahrungen, die wir durch unsere jahrelange Meditationspraxis gesammelt haben.
Werte bestimmen unser Leben. Oft unbewusst. Ein genauer Blick auf die Werte in deinem Leben bringt so viel ans Licht. Wie genau das geht und warum es so kraftvoll ist, erfährst du in unserer vierten Folge.
Wir plädieren für einen neuen Umgang mit Gefühlen: Alles darf sein. Gerade vermeintlich “negative” Gefühle wie z.B. Angst oder Wut vermeiden wir gerne oder schieben wir weg. Doch was passiert, wenn wir diese Gefühle zulassen?